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公開日: 2019年2月7日

「自分の言葉で話す」とは、どういうことか

自分の言葉とは

ビジネスの現場で、こんなセリフを耳にすることがあります。

「自分の言葉で語らないと、相手には響かないよ」

この「自分の言葉」とは何なのか。

対になるのは「借り物の言葉」であり、そのニュアンスを比較してみます。

借り物の言葉

言葉や情報の要点を掴めず、なんとなくの理解で語っている状態。

芯から理解していないので、聞き手に合わせて表現を変えることや、さまざまな場面で思い出して使うことができない。

「自分が受け取った言葉や情報を、そのまま誰かに渡している」

聞き手からすればそんな印象。

自分の言葉

言葉や情報について、要点（＝つまりどういうこと？）を掴んでいる状態。

だから、聞き手に合わせて言い換えることや、さまざまな話の場面で自在に活用ができる。

そもそも、言葉とは誰かが考えたものなので、「その多くは借り物に過ぎない」と解釈できます。

借りた道具に過ぎないからこそ、自分が使いこなせるよう、立ち止まって考えること。

そのうちに借りた道具についての理解や、アレンジの仕方が分かって、自分の手足のように使える。

それが「借り物感」を脱却できた状態（＝「自分の言葉」を使えている状態）です。

「自分の言葉」は、なぜ必要なのか

ポイント

・物事の理解が深まり、他人にわかりやすく話せる

・周囲の信頼感や安心感につながる

前項で紹介したように、物事の要点を掴んだり、表現をわかりやすく言い換えたりできるのが「自分の言葉」にできているということ。

わかりやすさから、自然と円滑なコミュニケーションが生まれます。

また、話し手の印象にとってプラスに働くことがあります。

情報の要点を掴めて、適切な言葉で表現できること。

それが、「情報をよく理解してくれる」「要点を分かりやすく語れる」という周囲からの信頼感にも繋がるのです。

自分の言葉を磨くには

ポイント

・言葉や情報を見聞きしたら、「つまり、どういうこと？」を考える

・アウトプットの機会を増やす

・あとから、自分の表現を振り返る

日常で要点を掴む

語彙を増やすことは、それほど重要ではありません。

日常で触れる言葉や情報について、その要点を掴めること。

新規にあれこれ手を伸ばすよりも、まずは普段の仕事や生活で見聞き内容について、要点を掴めているか。

要点を掴めているかどうかは、人に話すことで確認できます。

アウトプットを増やすため、ブログを書いてみる

アウトプットの機会を増やすのもお勧めです。

例えば日常の中で、友人や家族に向けて、より相手にわかる伝え方を工夫する。

本の感想をブログやSNSに書いてみる。

言葉を使うアウトプットの場面を増やして、そこで適切な表現を探そうとする気持ちが大切です。

悩んだり考えたりするほど、要点を掴む力や言葉のアレンジ力が増します。

ただ言葉を考えるだけでなく、適切な表現だったかどうかを、あとでよく振り返ることも重要。

そのためには他人がどのように受け止めたかを知ること。あるいは、時間をおいて頭と気分をリセットしてから言葉を見つめ直すこと。

今回、最後にご紹介した、「自分の言葉を磨くポイント」は以下です。

・言葉や情報を見聞きしたら、「つまり、どういうこと？」を考える

・アウトプットの機会を増やす

・あとから、自分の表現を振り返る

これらは大げさなことではなく、普段の受信や発信に、意識的に取り組むことでもあります。

言葉や情報の要点を掴み、相手にわかる表現に変えて伝えられること。

それは、人前で話すときの自信にも繋がります。

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この記事について

【執筆者】古垣博康
【略歴】株式会社ワクリ代表。NHKの番組制作や番組サイト運営に携わりながら、NPOの話し方教室で講師を5年間担当。
現在は話し方のプロアドバイザーとして、話し方のお悩みに役立つレッスンを開催しています。
産業カウンセラー、認知行動心理士。家族は妻と子、猫2匹。

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