「話の構築」と「あがり症改善の学び」
個別集中コースの一覧

講師とマンツーマンで集中トレーニング!

こんなお悩みはありませんか?
・話す場面が苦手で仕事で実力を発揮しづらい
・話し方の技術を、一から学び直したい
・あがり症だと感じることがある

当会では、放送業出身であり、心理学を学んだ講師が、「話を構築する技術」「あがり症改善」の両方の講座を担当しています。

講座には、基礎から学べる各種のコースと、面接対策や発表対策などの短期〜中期のレッスンがあります。

受講形式は、「東京都大崎の教室か、オンライン(Zoom、Teams)」と「オンライン動画トレーニング」があります。(講座により異なります)

オンライン受講に必要な環境

個別レッスン-目次
レッスンのご参考に
コースで学べる
面接対策や発表対策など

レッスンのご参考に(当会ブログ記事)


コースで学べる

お悩みに沿って、話し方を体系的に学べる様々なコースがあります。

最初の一歩におすすめ(初級)

動画講座で、悩みと向き合うワークを試して頂けます。

話の材料が豊かになる「想起力」トレーニング

情報を引き出すチカラを磨くレッスンです。 スピーチ、報告、質疑応答、会話、説明、会議の意見といったあらゆる話し方を横断する、当会独自のレッスン。話を準備する場合も、即興で話す場合も、想起→整理→構築という情報構築のステップが必要になります。

この講座は初級編として、情報の想起力を磨けるレッスンです。即興でも頭から自在に情報を引き出して、伝える内容が豊富になる技術を動画トレーニングで学んで頂けます。

「質問に対して、適切な回答を答えられていない」「言葉が出てきづらい」といった悩みも、この講座でトレーニング法を学べます。

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緊張とうまく付き合い、人前で積極的に話す

あがり症と上手に付き合うための講座です。 「順番を待つ間に緊張する」「人前で萎縮して、思うように話せない」といった、緊張時の変化を体験したことはあるでしょうか。

緊張時には交感神経が高ぶることから、自然体で話すことが難しくなりやすいです。

あがり症改善の入門編として、この講座では「緊張感のコントロール力」を高めるワークを紹介しています。

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悩みに合わせた専門的な学び(中級〜上級)

動画講座だけでなく、講師との個別レッスンを含むコースがあります。

人前での話し方講座〜情報構築の実践トレーニング〜

人前で話すことや、スピーチを学べるスピーチ作りを通して情報の「整理」や「構築」を学べる、全4回のコースです。(講師との個別レッスンあり)

「自分が話しやすく、相手が聞きやすい」ことを実感できる、情報の組み立て方を学べます。

準備スピーチはもちろん、各種の話し方にも好影響がある講座。

即興対策のワークも体験できて、日常の中でも繰り返し自分で練習をして頂くことができます。

レッスン詳細

説明力を磨く 個別レッスン~聞く人に具体的に分かりやすく伝える~

相手の理解を助ける、説明の技術を学べます。説明力を磨き、プレゼンテーションの練習までできる全4回のコースです。(講師との個別レッスンあり)

「自己流で説明をしている気がする」「相手に伝わらない」と悩む方におすすめの講座です。

学ぶことで、ビジネスにおける説明の技術をしっかり磨き直すことができます。

レッスン詳細

経営者、専門家、管理職向け 人前力が変わる スピーチ個別レッスン

人前力が変わる、リーダーや専門家向けレッスンです。 スピーチをつくる練習を通して、立場のある人が話すための「情報の整理術」「デリバリースキル」を身に付けて頂けるレッスン。全6回の講師との個別レッスンで構成されています。

学ぶことで、講演やプレゼンテーションにも生かせる、人前で話すためのノウハウが得られます。

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苦手意識が変わる!会話力を伸ばす個別レッスン

人間関係の潤滑油となる雑談力を磨けます。 「会話力」「自己肯定感」「聞くチカラ」を磨けるコース。全8回の講師との個別レッスンで構成されています。

ビジネスでお客様と良好な関係を築きたい方や、プライベートで人間関係を深めたい方、あるいは相手との適切な距離感を保つ方法を知りたい方に、適したレッスンです。

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あがり症改善 自分と向き合う認知行動療法

心理面と向き合える個人レッスンです。 認知行動療法で緊張しやすい感じ方や考え方を変えながら、話す本番を想定した練習ができるコースです。全8回の講師との個別レッスンと、2回の動画講座がセット。

発表などに向けた練習は、挨拶スピーチ、人前での講義や講演、司会、即興の対応力、面接試験など様々な項目に対応しています。

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面接対策や発表対策など

試験や発表に向けた練習ができる講座です。それぞれ、講師との個別レッスンを受講できます。

昇格試験、就職、転職、お受験向け 面接&小論文トレーニング

人生の大事な場面でこそ生きる、試験対策のレッスンです。 面接、小論文の試験に挑むためのトレーニング。

どのように情報をまとめると良いのか。また、印象を変えるにはどうしたら良いか。これまでの多数のレッスン、合格実績を踏まえて、練習をサポートします。

可能であれば、事前にエントリーシートや選考書類をお送りください。実践的なトレーニングができます。

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人前での話し方 事前リハーサル

話す本番を控えているときに、個人レッスンができます。 ビジネスの発表(スピーチ、プレゼン)結婚式、忘年会などの式典スピーチ、また司会の練習に。講師の前で本番さながらの練習をして頂けます。

緊張の基礎的な対策や、盛り込んでいる情報量の点検段取りどおりにできるかの確認が可能です。

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話し方技術と心理のフォローレッスン

話し方の練習や心理カウンセリング

当会のレッスンを受講された人向けの、個別サポートレッスンです。久しぶりに話し方の腕を磨いてみたい方は、ぜひご利用ください。本番対策話し方メンテナンスカウンセリングをご利用頂けます。

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講師向け 話し方アドバイス&レッスン

講義や講演の個人レッスンができます。

各種の講義や講演について、本番前の練習ができます。教育や料理、ファッションなど、さまざまなジャンルの講師が受講中です。プロアドバイザーの視点から、客観的なアドバイスをお送りします。情報の整理の仕方や進行の工夫など、色濃いレッスンができます。

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スピーチ原稿 執筆サポート

スピーチ原稿の書き方を一から学んでみませんか

経営者スピーチ式典スピーチ、また会合スピーチなどの原稿作成について、一から相談し、レクチャーを受けて頂けるレッスン。話す内容、言葉選び、話の膨らませ方、話しやすくて聴衆に響く工夫など、基礎から相談して短時間で原稿を仕上げて頂けます。

レッスン詳細

講師向け 話し方アドバイス&レッスン

講義や講演の個人レッスンができます。

各種の講義や講演について、本番前の練習ができます。教育や料理、ファッションなど、さまざまなジャンルの講師が受講中です。プロアドバイザーの視点から、客観的なアドバイスをお送りします。情報の整理の仕方や進行の工夫など、色濃いレッスンができます。

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「滑舌の悪さ、早口を短期改善!『焦らず話せる』ボイストレーニング

心理と技術、両面のボイストレーニングです。

滑舌の悪さ早口のお悩みを改善する、ボイストレーニングです。心理と技術の両面のトレーニングを全3回の中で受講して頂けます。

レッスンの詳細へ

お悩みの解消のために

レッスンは「恥をかいて良い場所」ですので、ご自身のお悩みを気兼ねなくお話ください。 また、WEB会議システムを利用した、オンライン指導も可能です。全国や海外からもお申込みを頂いています。

皆様が本番で力を発揮して頂けるように、話し方のプロアドバイザーが丁寧に対応いたします。

受講後もフォローレッスンを希望される場合は、継続してのご利用いただけます。 ご参加をお待ちしています!

(お問い合わせは、各レッスンのページからお寄せ下さい)

講師プロフィール

講師顔写真

【名前】古垣博康
【略歴】1978年生まれ。株式会社ワクリ代表。NHK(総合、Eテレ)の番組制作や番組広報に携わりながら、10年以上にわたり話し方を研究。現在は話し方講師、放送業出身のスピーチライター、認知行動療法&産業カウンセラー。家族は妻と子、猫。
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