【お知らせ】「東京都の教室」か「オンライン」で受講できます。
レッスン詳細
このような人におすすめ
・会話が苦手で、他者との距離を詰められない
・職場などで、意見を語るのが苦手
・ビジネスでお客様との良好な関係を築くため、会話力を磨きたい
・最近、言葉が出にくいと感じるので、トレーニングしておきたい
・子どもの親同士の付き合いがあるので、社交性を磨きたい
・夫婦が良い関係でいられるよう、会話について学んでおきたい
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内容
全8回、2ヶ月間で、会話力に特化して学べる個別レッスンです。
雑談ができることで、他者との距離感が縮まり、人間関係を構築しやすくなります。
また、知り合った人との良い関係を継続させるのも会話のチカラ。自分の思いを上手に伝えながら、相手の意見を受容したり、適切な距離感を保てたりするのも、会話スキルが生きる点です。
このプログラムでは、前半で自分から話を振る技術や心理面の考察。後半で会話力を支える聞き方や適切な距離感を作れる練習をします。「聞く」ことは「話す」ことよりも難しく、プロのカウンセリング技術を活用した、人間関係を変えていく聞き方まで学ぶことができます。
別コースを学ぶ前や、コースの合間に、コミュニケーションを見つめ直すために学ぶのもお勧めです。
（レッスンは週1度の受講がお勧めですが、受講間隔の調整は自在に可能です）
受講した皆様の声
「認知行動療法で自分を見つめ直す」（40代 製造業）
会話のテクニックを学ぶだけでなく、認知行動療法を取り入れたワークを通して、自分の内面を深く見つめ直す機会を得る事ができました。同じ事を自分一人で実行するのは難しく、このクラスを受講していなければ経験できなかったと思います。古垣先生にめぐり会えて良かったです。
リンク：「個別レッスン」の体験談一覧へ
レッスン詳細
| 前半 | 「話す力」と「自己肯定感」を変える |
| 第1回 |
情報の扱い方と会話の振り方 |
| 第2回 | 自己肯定感を変える認知行動療法 |
| 第3回 | 思いを表現する技法 |
| 第4回 | 会話力テスト＆カウンセリング回 |
| 後半 | 「聞き方」で、さらに会話が変わる |
| 第5回 | 会話に役立つ聞き方 |
| 第6回 | 話が弾む、続く、聞き方 |
| 第7回 | 相手との距離感が変わる聞き方 |
| 第8回 | 聞き方テスト＆カウンセリング回 |
途中でテスト＆カウンセリング回があるので、個別の課題を重点的にフォローできるのが特色。とくに学びたいポイントは、各回の中で継続的に練習することもできます。
| 1回（55分間）のレッスン内容 |
|---|
| 復習ワーク（10分） |
| 講義、ワーク（30分） |
| 会話の実習、動画撮影とアドバイス（15分） |
・講義時間は実質15分程度、ワークや実習が中心のレッスン。
・毎回のレッスンで動画撮影を行い、ご自身で成果を振り返って頂けます。
開催日時
曜日と時間
月～金 10:00～18:00、20:00～21:00（水曜17時以降は休止）
土・祝 10:00～16:00
※最短でお申込みの4日後から練習が可能です（例：1日申込→5日開催）。お急ぎの方は、その旨をフォームにご記入ください。
※学習効果の点から週1回のレッスンがお勧めですが、ご都合に合わせて、レッスン間隔や日時は選べます。（2コマ連続受講も可能）
受講方法
「オンライン」か「教室」のレッスンを選択して受講して頂けます。
オンライン受講
Web会議システムを利用して開催します。Zoom、teams、Skypeから選択可能。初めて使う人は以下のページで詳細をご確認ください。
オンラインレッスン詳細へ
教室受講
教室はJR大崎駅から徒歩5分の「品川産業支援交流施設SHIP」。詳細を知りたい方は、以下ページをご覧ください。
会場の詳細へ
なお、当会では感染症のリスクを軽減するため、対策に努めています。
・換気機能のある会場で、講師との距離を空けて開催
・講師はマスク着用、手指や衣服、会場の消毒に努めます
・参加する皆様にも「マスク着用」「入館時に受付で検温、手指消毒」にご協力をお願いしています。詳細は、お申込み時の利用規約をご覧ください。
料金
受講料
110,000円（税込）
事前カウンセリング
9,900円（税込）/55分間
・レッスンメニューの体験と自己分析、学び方のコンサルティングが可能。
・コースをお申込みの際は、受講料からカウンセリング料金（9,900円）が割引になります。
・特定商取引法に基づく表記
お申込みから受講まで
（コース＆事前カウンセリング 共通）
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