更新日:2025年12月23日|公開日:2019年1月9日

棒読みとは

棒読みとは、間や抑揚が無いまま、情報を淡々と語ることです。

スピーチやプレゼンテーション、講演や司会において、棒読みの進行は良い印象に繋がりづらいです。

ときには、余裕の無さや、緊張による硬さを感じさせたり。

また、一本調子で、退屈な印象になることもあります。

「淡々と事実を報告する」のが望ましいシチュエーションもありますが、基本的には間や抑揚の変化があった方が聴衆が聞きやすく、飽きにくい印象になります。


棒読みの原因~感情が抜けることへの対処

では、どうしたら棒読みから脱することができるでしょうか。

話す場数を踏むのも良いかもしれませんが、「棒読みになる原因」を今一度振り返ってみるのがお勧めです。

例えば、「親しい人との会話」をイメージしてみてください。

親しい仲間とのおしゃべり

棒読みの印象を与える人は、あまりいません。

一瞬一瞬で言葉が生まれ、さまざまな感情や思索を含みながら語られます。


ですが、あらかじめ「何を話すか考えてある話」はどうでしょうか。

人前で話す様子

頭にインプットしてある情報を思い出し、それを伝えることに意識が集中します。

これは、記憶に書き込んだ言葉・文章を、「感情や思索を伴わないまま、読み上げている」ような感覚です。

もちろん「アドリブだけで人前で話す」ことも不可能ではないかもしれません。

ただ、大事なプレゼンや式典のスピーチなど、原稿の用意を避けがたい場面も多々あるのですよね。

そうした場面で棒読みを避けるには、原稿を語り口調で披露できるよう、トレーニングが必要です。

最初のうちは、ひとまず話をつくり、間や感情表現の仕方をあらかじめ考えておきましょう。

このサイトで何度か紹介していますが、やはり声に出して練習するのがお勧めです。

最初の内は、こうした丁寧な予行演習は「面倒だな」と思われるかもしれません。

しかし慣れておけば、以降はそれほど練習をしなくても、「言葉を人前で披露する際、自然と感情表現や間を入れられる」ようになります。

こうしたデリバリースキルを磨くことで、聴衆の反応は抜群に変わります。


棒読みの原因~一文が長い場合の対処法

情報をどんなふうにまとめる?

もう一つポイントとして、話を構成する一文一文が長い場合も、棒読み調になりがちです。

これは、原稿を用意している段階で、「あれも言いたい、これも言いたい」と言葉をどんどん追加して、一文が長くなってしまうためです。

準備の段階から、「語り口調を維持しやすい一文の長さ」を探ってみましょう。

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執筆者

【執筆者】古垣博康
【プロフィール】株式会社ワクリ代表。NHK(総合、Eテレ)の番組制作や番組サイト編集に携わりながら、話し方団体で講師を務める。現在は話し方講師、スピーチライター、認知行動療法&産業カウンセラー。
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